一気に買い替えなくても大丈夫！
秋の肌にあわせた「スキンケアの切り替え方」
季節の変わり目で、徐々に寒暖差が大きくなってくる季節。お肌も揺らぎがちになりますよね。洋服選びに迷うように、「秋冬のこっくりケアに乗り換えるべき？まだ夏用のさっぱりケアを続けるべき？」とスキンケア迷子になっている方も多いのではないでしょうか。
そんな方へ、ひとつアドバイスです！
乾燥に向かうこのシーズンは、まず
「いつものスキンケアの量を足し引きしてみる」
ことから始めてみてください。
一気にアイテムを変えなくても、これだけで保湿力の調整ができます。
お手持ちのアイテムが夏向きの「クレンジングジェル / ソープ / 化粧水 / クリームジェル」であっても、以下のように調整してみましょう。
- ソープ： 毎日使っていたなら、週に1回くらいに回数を減らしてみる
- 化粧水： いつもより多めの量を重ねて丁寧になじませる
- クリームジェル： いつも使っている量の「1.5倍」にしてみる
これだけでも、お肌の保湿度合いはグッと高まります！
翌朝のお肌で答え合わせをして、ベタつくようなら少し減らし、まだ乾燥するようなら量を増やしてみてください。
それでも乾燥が気になるな…と感じたら、そこで初めて「クリームジェル」から「エッセンスミルクプラス」へ切り替えたり、「ごまオイル」をプラスしたりするのがおすすめです。
一気にコスメを秋冬用に新調しなくても大丈夫。
お肌の調子を確かめながら、上手に切り替えていきましょう♪
お肌の調子を確かめながら、上手に切り替えていきましょう♪
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